Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

10 min Glutes & Legs Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

10 min Glutes & Legs Strength

Mittel

10 min Glutes & Legs Strength

Erstmals ausgestrahlt am 3/1/24

Callie Gullickson

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Callie Gullickson for 10 min Glutes & Legs Strength, an intermediate-level class focused on strengthening the largest muscles in your body. This lower body strength & toning workout will target your glutes, quads, and hamstrings. Move to the rhythm of pop music as you engage in exercises designed to build strength and tone your lower body. Perfect for those looking to enhance their muscle endurance and power. Get ready to work hard and feel accomplished with Callie's expert guidance.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Snoop Dogg, P!NK, Dr. Dre, Destiny's Child

Wiedergabeliste

  • music

    The Next Episode (feat. Snoop Dogg)

    Dr. Dre, Snoop Dogg
  • music

    Trouble

    P!nk, P!NK
  • music

    Lose My Breath

    Destiny's Child
  • music

    All The Things She Said

    Poppy

Wiedergabeliste

  • music

    The Next Episode (feat. Snoop Dogg)

    Dr. Dre, Snoop Dogg
  • music

    Trouble

    P!nk, P!NK
  • music

    Lose My Breath

    Destiny's Child
  • music

    All The Things She Said

    Poppy

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 min

  • lower_body

    Lower Body

    23 Bewegungen

    9 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

24%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

7%
Primäre Muskelgruppe

Andere

14%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

10 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD