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Mehr als nur ein Workout

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By Peloton•Updated April 30, 2021

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Mehr als nur ein Workout

Bring mit unseren neuen Kurs-Programmen dein Training auf das nächste Level.

Wir freuen uns, dir heute unsere neuen Kurs-Programme vorzustellen. Denn wir bei Peloton möchten dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen. Und wir sind sicher: unsere Kurs-Programme sind genau das Richtige dafür.

Kurs-Programme sind exklusive Kurse, die von einem oder mehreren Peloton-Trainern so zusammengestellt wurden, dass sie dich über einen längeren Zeitraum hinweg in deinem Training unterstützen, dich motivieren und dir helfen, deine Ziele langfristig zu erreichen. Diese Kurse können nur im Rahmen des jeweiligen Kurs-Programms absolviert werden und sind ansonsten nicht in unserer Kurs-Mediathek zu finden. Filtere die Kurs-Programme nach Trainer, Dauer, Anzahl der Kurse und vielem mehr und wähle das Kurs-Programm aus, das genau zu dir und deinen Zielen passt.

img-1-Mehr als nur ein Workout

Aber das ist noch lange nicht alles. Wir unterstützen dich beim Erreichen deiner Ziele nicht nur mit neuen Trainingsplänen, sondern auch mit einer individuellen Fortschrittsanzeige, mit der du jederzeit deinen Fortschritt innerhalb des Kurs-Programms verfolgen kannst. Mit jedem Kurs, den du beendest, schaltest du den nächsten Kurs innerhalb des Kurs-Programms frei und holst dir so ein Abzeichen nach dem anderen.

img-2-Mehr als nur ein Workout

Um ein Kurs-Programm zu starten, wähle es einfach auf deinem Peloton Bike oder in der Peloton App aus. Hier findest du ein paar Highlights unserer neuesten Kurs-Programme:

  • Strong Core - Strong Body-Programm mit Irène Scholz: Dieses 4-Wochen-Programm auf Deutsch unterstützt dich dabei, deine Core-Muskulatur und deinen gesamten Körper zu stärken.

  • Build your Power Zones: Dieses 5-wöchige Kurs-Programm auf Englisch wurde speziell dafür entwickelt, deine funktionelle Schwellenleistung (FTP) auf dem Bike weiter zu verbessern.

  • Yoga für Beginner: Dieses 3-Wochen-Programm auf Englisch ist perfekt, um die Praxis und Philosophie von Peloton Yoga zu entdecken.

  • Total Strength: Dieses innovative 4-wöchige Kraftrainings-Programm auf Englisch mit Andy Speer bringt dich und deinen Körper garantiert in Topform.

  • Power of Sleep: Erhalte in diesem Kurs-Programm auf Englisch 2 Wochen lang wertvolle Tipps und Tools, um besser zu entspannen und zu schlafen.

  • Mastering the Basics: Dieses 6-Wochen Kurs-Programm auf Englisch wurde so zusammengestellt, dass du Kurs für Kurs deine Rides auf ein neues Level bringst.

  • Entdecke deine Power Zones: Dieses 5-Wochen-Programm auf Englisch gibt dir den nötigen Support, dich ganz und gar auf dein Bike-Training konzentrieren zu können.

Setz dir neue Ziele. Mit unseren Kurs-Programmen erreichst du sie.

This content is for informational and educational purposes only and does not constitute individualized advice. It is not intended to replace professional medical evaluation, diagnosis, or treatment. Seek the advice of your physician for questions you may have regarding your health or a medical condition. If you are having a medical emergency, call your physician or 911 immediately.

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