Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Power Walk

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Walking-Kurse

Zurück zu Walking-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Power Walk

20 min Power Walk

Erstmals ausgestrahlt am 11/2/24

Joslyn Thompson Rule

Walking

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Joslyn Thompson Rule for a 20 min Power Walk. Pick up the pace and get your body moving in this power walking class. Enjoy a session filled with energizing pop music to keep you motivated. This class focuses on working your calves, hamstrings, and quads. Get ready to walk with power and purpose.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Alicia Keys, Missy Elliott, Janet Jackson, Kiiara

Wiedergabeliste

  • Soca Gold 2018

    Big Bad Soca (feat. Shenseea) [Remix]

    Bunji Garlin, Shenseea
  • The Hamilton Mixtape

    That Would Be Enough

    Alicia Keys
  • The Hamilton Mixtape

    Stay Alive (Interlude)

    J.PERIOD, Stro Elliot
  • BURNITUP! (feat. Missy Elliott) (feat. Missy Elliott)

    BURNITUP! (feat. Missy Elliott) (feat. Missy Elliott)

    Janet Jackson, Missy Elliott
  • LP1

    Two Weeks

    FKA twigs
  • 3rd Ward Bounce

    Play (feat. Goldiie) (feat. Goldiie)

    Big Freedia, Goldiie
  • Ology

    Weight in Gold

    Gallant
  • Gold

    Gold

    Kiiara

Wiedergabeliste

  • Soca Gold 2018

    Big Bad Soca (feat. Shenseea) [Remix]

    Bunji Garlin, Shenseea
  • The Hamilton Mixtape

    That Would Be Enough

    Alicia Keys
  • The Hamilton Mixtape

    Stay Alive (Interlude)

    J.PERIOD, Stro Elliot
  • BURNITUP! (feat. Missy Elliott) (feat. Missy Elliott)

    BURNITUP! (feat. Missy Elliott) (feat. Missy Elliott)

    Janet Jackson, Missy Elliott
  • LP1

    Two Weeks

    FKA twigs
  • 3rd Ward Bounce

    Play (feat. Goldiie) (feat. Goldiie)

    Big Freedia, Goldiie
  • Ology

    Weight in Gold

    Gallant
  • Gold

    Gold

    Kiiara

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 Bewegungen

    3 min

  • walking

    Walking

    2 Bewegungen

    5 min

  • walking

    Walking

    3 Bewegungen

    6 min

  • walking

    Walking

    3 Bewegungen

    5 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

19%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Power Walk | Peloton Walking-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD