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Mittel
20 min Core Strength
Cliff Dwenger • Kraft
45 min Barre
Hannah Corbin • Kraft
10 min Strength for Runners
Matt Wilpers • Kraft
Mittel
10 min Arms & Shoulders Strength
Selena Samuela • Kraft
Mittel
10 min Arms & Shoulders Strength
Jermaine Johnson • Kraft
Einfach
15 min Core Strength
Marcel Maurer • Kraft
Mittel
15 min Bodyweight Strength
Jess Sims • Kraft
5 min Lower Body Strength Warm Up
Marcel Maurer • Kraft
Mittel
30 min Bodyweight Strength
Assal Arian • Kraft
Mittel
20 min Upper Body Strength
Matty Maggiacomo • Kraft
Mittel
30 min Core Strength
Assal Arian • Kraft
20 min Prenatal Full Body Strength
Robin Arzón • Kraft
Mittel
30 min Upper Body Strength
Jermaine Johnson • Kraft
Schwierig
20 min Standing Adaptive: Full Body
Logan Aldridge • Kraft
Einfach
20 min Full Body Strength
Matty Maggiacomo • Kraft
20 min Strength for Runners
Matt Wilpers • Kraft
Mittel
45 min Full Body Strength
Assal Arian • Kraft
Schwierig
60 min Total Strength
Andy Speer • Kraft
Mittel
30 min Strength for Runners
Becs Gentry • Kraft
Schwierig
20 min Boxing Bootcamp: Upper Body
Rad Lopez • Kraft
Mittel
20 min Boxing Bootcamp: Full Body
Rad Lopez • Kraft
10 min Pre-Round Warm Up for Golfers
Selena Samuela • Kraft
Mittel
10 min Pilates
Anna Greenberg • Kraft
15 min Resistance Bands: Lower Body
Hannah Corbin • Kraft
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Fühle dich stark und bereit für alles, nachdem du Krafttraining mit Peloton gemacht hast. Von Übungen mit Gewichten oder Körpergewicht bis hin zu Pilates und Barre kannst du dein Workout abwechslungsreich gestalten und dabei deine Ziele erreichen.
†Nur für Neukund:innen der App. Nach Ablauf der Testphase, 12,99 €/Monat für App One oder 24,00 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.
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