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Mittel
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Robin Arzón • Kraft
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10 min Postnatal Core Strength: Phase 3
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20 min Prenatal Core Strength
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10 min Prenatal Core Strength
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10 min Postnatal Core Strength: Phase 1
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10 min Prenatal Core Strength
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15 min Prenatal Glutes & Legs Strength
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5 min Prenatal Core Strength
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Mittel
20 min Prenatal Upper Body Strength
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20 min Prenatal Full Body Strength
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Mittel
20 min Postnatal Full Body Strength
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Mittel
20 min Postnatal Core Strength
Emma Lovewell • Kraft
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Fühle dich stark und bereit für alles, nachdem du Krafttraining mit Peloton gemacht hast. Von Übungen mit Gewichten oder Körpergewicht bis hin zu Pilates und Barre kannst du dein Workout abwechslungsreich gestalten und dabei deine Ziele erreichen.
†Nur für Neukund:innen der App. Nach Ablauf der Testphase, 12,99 €/Monat für App One oder 24,00 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.
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