Strengthen glutes, quads, and calves in this 20-minute Strength Roll Call: Glutes & Legs class with Adrian Williams. EMOM format set to hip-hop/rap music.

20 min Strength Roll Call: Glutes & Legs | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Join Adrian Williams for the 20 min Strength Roll Call Glutes & Legs class. This intermediate-level lower body strength & toning session focuses on giving your glutes, quads, and calves the attention they deserve. Designed to complement any upper-body class, this workout can also be part of your Weekly Roll Call strength regimen. Enjoy a motivating hip-hop/rap playlist as you power through your leg day. Make Tuesday your leg day with this targeted and effective class.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Elevator (feat. Timbaland)

Summer Sixteen

Ain't Nobody

Locked Up (ft. Akon)

SEREIA

MAÑANA SERÁ BONITO (BICHOTA SEASON)

UNA NOCHE EN MEDELLÍN (REMIX)

Mr. Morale & The Big Steppers

What's The 411?

Real Love

20 min Strength Roll Call: Glutes & Legs

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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