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5 min Savasana

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5 min Savasana

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Erstmals ausgestrahlt am 25/10/23

Denis Morton

Yoga

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Join Denis Morton for 5 min Savasana, a class designed to cultivate relaxation and calm the nervous system. This restorative session focuses on savasana and is perfect for adding a peaceful conclusion to your yoga practice. With a duration of just 5 minutes, it's an ideal way to extend your practice after another yoga class. Enjoy the soothing rhythms of pop music as you unwind and relax. Take this opportunity to find tranquility and stillness in your day.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Safri Duo, Hunting Silence

Wiedergabeliste

  • music

    Adagio

    Safri Duo
  • music

    Sleep Cycle

    Hunting Silence

Wiedergabeliste

  • music

    Adagio

    Safri Duo
  • music

    Sleep Cycle

    Hunting Silence

Kursplan

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    5 min

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