Learn yoga fundamentals with Nico Sarani in this 5-minute Basics: Chaturanga class focusing on Plank, designed for beginner yoga students.

5 min Basics: Chaturanga | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Yoga-Basics

5 min Basics Chaturanga is a yoga basics class led by Nico Sarani. This beginner-level class focuses on Plank and is designed for those new to yoga or experienced students looking to enhance their practice. Join Nico as they guide you through this short, 5 minutes tutorial. The class aims to build a strong foundation in Chaturanga. Perfect for anyone wanting to improve their yoga skills.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

In Silence

Something

5 min Basics: Chaturanga

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AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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5 min Basics: Chaturanga

5 min Basics: Chaturanga

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