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45 min Slow Flow

Mittel

45 min Slow Flow

Erstmals ausgestrahlt am 1/3/25

Kirra Michel

Yoga

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Wie der Titel schon sagt, ist dies ein Yoga-Kurs, bei dem das Tempo langsamer ist als bei unseren anderen Yoga-Flow-Kursen. Die Posen werden länger gehalten, was genauere Anleitungen und allgemein eine tiefere Erlebbarkeit der Posen ermöglicht.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

ODESZA, Glass Animals, Fred again.., Amber Mark

Wiedergabeliste

  • In Return

    Kusanagi

    ODESZA
  • Mid-City Island

    Plastic (Mid-City Island Version)

    Moses Sumney
  • Barcelona

    Barcelona

    Henry Green
  • Dreamland (+ Bonus Levels)

    Dreamland

    Glass Animals
  • This Is All Yours

    Bloodflood, Pt. II

    alt-J
  • flowers-fire

    flowers-fire

    Kingfishr
  • War

    War

    Chance Peña
  • Laugh Track

    Weird Goodbyes (feat. Bon Iver)

    The National, Bon Iver
  • How To Catch A Falling Knife

    When She Smiles

    Gigi Perez
  • Mike Dean Presents:  Dermot Kennedy

    An Evening I Will Not Forget / Furthest Thing

    Dermot Kennedy
  • Waiting (Demo)

    Waiting (Demo)

    Amber Mark
  • two more days

    light dark light

    Angie McMahon, Fred again..
  • Covers

    Between The Bars

    Marika Hackman
  • Avec Laudenum

    Dust Breeding (1.316)+

    Stars of the Lid

Wiedergabeliste

  • In Return

    Kusanagi

    ODESZA
  • Mid-City Island

    Plastic (Mid-City Island Version)

    Moses Sumney
  • Barcelona

    Barcelona

    Henry Green
  • Dreamland (+ Bonus Levels)

    Dreamland

    Glass Animals
  • This Is All Yours

    Bloodflood, Pt. II

    alt-J
  • flowers-fire

    flowers-fire

    Kingfishr
  • War

    War

    Chance Peña
  • Laugh Track

    Weird Goodbyes (feat. Bon Iver)

    The National, Bon Iver
  • How To Catch A Falling Knife

    When She Smiles

    Gigi Perez
  • Mike Dean Presents:  Dermot Kennedy

    An Evening I Will Not Forget / Furthest Thing

    Dermot Kennedy
  • Waiting (Demo)

    Waiting (Demo)

    Amber Mark
  • two more days

    light dark light

    Angie McMahon, Fred again..
  • Covers

    Between The Bars

    Marika Hackman
  • Avec Laudenum

    Dust Breeding (1.316)+

    Stars of the Lid

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    9 min

  • yoga_flow

    Flow

    4 Bewegungen

    30 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    1 Bewegung

    5 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

45%
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