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45 min Power Flow

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45 min Power Flow

Mittel

45 min Power Flow

Erstmals ausgestrahlt am 28/10/22

Kristin McGee

Yoga

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Join Kristin McGee for 45 min Power Flow, an intermediate-level power yoga class designed to challenge you. In this power flow class, you will flow at a faster pace with added poses and repetition of movements to help build strength. The session features a variety of segments including Sun Salutations, Warrior 3 Pose, Half Moon Pose, Tree Pose, Bow Pose, and Headstand. This class is recommended for students with previous yoga flow experience. Enjoy the rhythm of pop music as you move through each pose.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Coldplay, Post Malone, Ellie Goulding, Lauv

Wiedergabeliste

  • Heirloom

    Heirloom

    KISLO
  • beerbongs & bentleys

    Better Now

    Post Malone
  • A Place We Knew

    Waves

    Dean Lewis
  • Halcyon (Deluxe Version)

    Lights (Single Version)

    Ellie Goulding
  • Stop All the World Now (Special Edition)

    Collide (Chris Lord-Alge Mix aka Radio Edit)

    Howie Day
  • Uncaged

    Day That I Die (feat. Amos Lee) (feat. Amos Lee)

    Zac Brown Band, Amos Lee
  • Diamonds On The Inside

    She's Only Happy In The Sun

    Ben Harper
  • Stay Till the Morning

    Stay Till the Morning

    Sol Rising
  • ~how i'm feeling~

    Changes

    Lauv
  • Parachutes

    Sparks

    Coldplay
  • Global Citizen - EP 1

    Rise Up (feat. Nelson Mandela) (feat. Nelson Mandela)

    Stargate, Nelson Mandela
  • El Bueno Y El Malo

    El Bueno Y El Malo

    Hermanos Gutiérrez
  • Breathe

    Breathe

    Arctic Lake
  • The Place

    Kioku

    MONO

Wiedergabeliste

  • Heirloom

    Heirloom

    KISLO
  • beerbongs & bentleys

    Better Now

    Post Malone
  • A Place We Knew

    Waves

    Dean Lewis
  • Halcyon (Deluxe Version)

    Lights (Single Version)

    Ellie Goulding
  • Stop All the World Now (Special Edition)

    Collide (Chris Lord-Alge Mix aka Radio Edit)

    Howie Day
  • Uncaged

    Day That I Die (feat. Amos Lee) (feat. Amos Lee)

    Zac Brown Band, Amos Lee
  • Diamonds On The Inside

    She's Only Happy In The Sun

    Ben Harper
  • Stay Till the Morning

    Stay Till the Morning

    Sol Rising
  • ~how i'm feeling~

    Changes

    Lauv
  • Parachutes

    Sparks

    Coldplay
  • Global Citizen - EP 1

    Rise Up (feat. Nelson Mandela) (feat. Nelson Mandela)

    Stargate, Nelson Mandela
  • El Bueno Y El Malo

    El Bueno Y El Malo

    Hermanos Gutiérrez
  • Breathe

    Breathe

    Arctic Lake
  • The Place

    Kioku

    MONO

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    6 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    6 min

  • yoga_flow

    Flow

    19 Bewegungen

    27 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    1 Bewegung

    5 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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