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30 min Yoga Flow

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30 min Yoga Flow

Mittel

30 min Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am 21/4/21

Ross Rayburn

Yoga

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Join Ross Rayburn for 30 min Yoga Flow. In this active, vinyasa-style yoga class, we'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. This intermediate class features pop music to keep you energized. Perfect for those looking to deepen their yoga practice.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Jess Glynne, Little Mix, Alesso, London Grammar

Wiedergabeliste

  • If You Wait (Deluxe)

    Hey Now

    London Grammar
  • Confetti (Expanded Edition)

    Breathe

    Little Mix
  • Spaceman (Deluxe)

    Spaceman

    Nick Jonas
  • Energy (Expanded Edition)

    Fire

    The Pointer Sisters
  • THE END

    THE END

    Alesso, Charlotte Lawrence
  • Shore

    Can I Believe You

    Fleet Foxes
  • Turbulence

    Dancing Underwater

    Ella Vos
  • I Cry When I Laugh

    My Love (Acoustic)

    Jess Glynne
  • Hear My Voice

    Hear My Voice

    Celeste
  • New Beginning

    Your Peace

    The Tides

Wiedergabeliste

  • If You Wait (Deluxe)

    Hey Now

    London Grammar
  • Confetti (Expanded Edition)

    Breathe

    Little Mix
  • Spaceman (Deluxe)

    Spaceman

    Nick Jonas
  • Energy (Expanded Edition)

    Fire

    The Pointer Sisters
  • THE END

    THE END

    Alesso, Charlotte Lawrence
  • Shore

    Can I Believe You

    Fleet Foxes
  • Turbulence

    Dancing Underwater

    Ella Vos
  • I Cry When I Laugh

    My Love (Acoustic)

    Jess Glynne
  • Hear My Voice

    Hear My Voice

    Celeste
  • New Beginning

    Your Peace

    The Tides

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    3 min

  • yoga_flow

    Flow

    35 Bewegungen

    18 min

  • floor_poses

    Bodenposen

    4 Bewegungen

    5 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

49%
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