
Mittel
30 min Techno Power Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Nico Sarani
Yoga
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Nico Sarani for 30 min Techno Power Flow, a high-energy power yoga class set to electronic music. This intermediate-level session will immerse you in the world of techno. The class includes segments like Chair Pose and Dolphin Pose to keep you engaged. Experience the unique combination of yoga and electronic beats. Perfect for those looking to elevate their practice with a dynamic soundtrack.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Stars of the Lid, Deva Premal, Recondite, Boards Of Canada
Wiedergabeliste
Olson
Boards Of CanadaLevo Club Edit
ReconditeShine
Super Flu
Wiedergabeliste
Olson
Boards Of CanadaLevo Club Edit
ReconditeShine
Super FluInvocation (feat. Deva Premal)
Reinier Zonneveld, Deva Premal
Kursplan
Warm-up
1 BewegungSonnengrüße
Flow
5 BewegungenBodenposen
1 BewegungSavasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Core
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Trizeps
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%