Practice inversions with Kirra Michel in this 30 min Focus Flow: Headstands yoga class set to alternative music, featuring Hero and Pyramid Pose, for intermediate level.

30 min Focus Flow: Headstands | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Kirra Michel for 30 min Focus Flow Headstands, a yoga class designed to build skills for headstands. This intermediate-level class will guide you through poses such as Hero Pose, Mountain Pose, Half Splits Pose, Pyramid Pose, and Standing Straddle Forward Fold Pose. Set to alternative music, this session will help you prepare for headstands by focusing on specific postures. The class is structured to enhance your yoga practice through targeted movements. Don't miss this opportunity to deepen your skills with Kirra Michel.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

A Sudden Display of Light

Berlin EP

Berlin

You Are All I See

High Priestess

Blue Film

Edge Of The Dark

Stateless

Bloodstream

BALLADS 1

ATTENTION

Bohemia

30 min Focus Flow: Headstands

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