
30 min Classical Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Yoga
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Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Classical Sleep Music, The English Concert, Trevor Pinnock, Simon Standage
Wiedergabeliste
Nocturne, Op. 9 No.2
Frédéric ChopinJ.S. Bach: Orchestral Suite No. 3 in D Major, BWV 1068: II. Air
Münchener Bach-Orchester, Karl RichterString Quartet No. 15 in G Major, Op. 161, D. 887: II. Andante un poco moto
Alban Berg Quartett
Wiedergabeliste
Nocturne, Op. 9 No.2
Frédéric ChopinJ.S. Bach: Orchestral Suite No. 3 in D Major, BWV 1068: II. Air
Münchener Bach-Orchester, Karl RichterString Quartet No. 15 in G Major, Op. 161, D. 887: II. Andante un poco moto
Alban Berg QuartettVivaldi: Concerto For Violin And Strings In G Minor, Op.8, No.2, RV 315 "L'estate" - 2. Adagio - Presto - Adagio
Simon Standage, The English Concert, Trevor Pinnock
Kursplan
Warm-up
Sonnengrüße
2 BewegungenFlow
9 BewegungenEndposen
3 BewegungenSavasana
Körperaktivität
Unterer Rücken
Hintere Oberschenkelmuskeln
Gesäßmuskeln
Waden
Core
Andere