Stretch with Mariana Fernández in this 20-minute Focus Flow: For Runners yoga class set to pop music, featuring Mountain Pose and Half Splits Pose.

20 min Focus Flow: For Runners | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Mariana Fernández for the 20 min Focus Flow For Runners, a yoga class designed to complement your hard work after a challenging run. This focus flow session will help you stay fresh and ready for your next workout. Enjoy the rhythm of pop music as you move through poses like Mountain Pose and Half Splits Pose. The class lasts for 20 minutes, providing a quick yet effective routine. Experience the benefits of this targeted yoga practice with guidance from Mariana.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

In Time: The Best Of R.E.M. 1988-2003

Stand

80s 100 Hits

Africa

Once Upon A Time (Super Deluxe)

Don't You (Forget About Me) (12" Version)

The Very Very Best Of Crowded House (Deluxe Edition)

Fall At Your Feet

Rumours (Super Deluxe)

Silver Springs (2004 Remaster)

20 min Focus Flow: For Runners

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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20 min Focus Flow: For Runners

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