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10 min Restorative

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10 min Restorative

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Erstmals ausgestrahlt am 25/5/21

Kristin McGee

Yoga

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Join Kristin McGee for a 10 min Restorative yoga class. In restorative yoga, poses are held for longer durations, utilizing props to alleviate effort and enhance relaxation. This class aims to cultivate relaxation and calm the nervous system, leaving you feeling restored. The session features electronic music to create a soothing atmosphere. Experience the benefits of restorative yoga with Kristin McGee.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Northern String Quartet, Classical Music Radio

Wiedergabeliste

  • Calm Music for Relaxation

    Kiss the Rain

    Classical Music Radio
  • Keep Calm It's Classical

    Symphony No. 9 in E Minor, Op. 95, B. 178 "From the New World": II. Largo

    Northern String Quartet

Wiedergabeliste

  • Calm Music for Relaxation

    Kiss the Rain

    Classical Music Radio
  • Keep Calm It's Classical

    Symphony No. 9 in E Minor, Op. 95, B. 178 "From the New World": II. Largo

    Northern String Quartet

Kursplan

  • yoga_final_poses

    Restorative Yoga

    9 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 min

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