
Extra 10: Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Logan Aldridge
Walking
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Logan Aldridge for the Extra 10 Walk, a 10 minutes power walking session designed to get your body moving. This class focuses on picking up the pace and engaging your calves, hamstrings, and quads. Set to an energizing pop music playlist, you'll find the rhythm that keeps you motivated. Whether you're looking to add a quick workout to your routine or need a short burst of activity, this class fits perfectly. Get ready to power walk with Logan and feel the difference.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Lady Gaga, J Balvin, Bebe Rexha
Wiedergabeliste
Say My Name
David Guetta, Bebe Rexha, J BalvinBorn This Way
Lady GagaIt's Not Unusual
Tom Jones
Wiedergabeliste
Say My Name
David Guetta, Bebe Rexha, J BalvinBorn This Way
Lady GagaIt's Not Unusual
Tom JonesOpen Road
Slightly Stoopid
Kursplan
Walking
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%