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45 min Intention Setting Walk

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45 min Intention Setting Walk

45 min Intention Setting Walk

Erstmals ausgestrahlt am 23/2/25

Kirsten Ferguson

Walking

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Begleite Kirsten bei diesem 45-minütigen Walk für Körper und Geist. In diesem Kurs teilt Kirsten eine Reihe von Affirmationen, die dir helfen, positiv zu denken, dein Selbstvertrauen zu stärken und bewusst zu handeln – mit jedem Schritt.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Anthony Brown & group therAPy, Nicki Minaj, Beyoncé, Madonna

Wiedergabeliste

  • music

    This Week (Live)

    Anthony Brown & group therAPy
  • music

    Masterpiece

    Jessie J
  • music

    Masterpiece (feat. Lecrae)

    Tori Kelly, Lecrae
  • music

    BREAK MY SOUL (THE QUEENS REMIX)

    Beyoncé, Madonna
  • music

    Masterpiece

    KB
  • music

    Able

    Pharrell Williams
  • music

    Little Girl Gone

    CHINCHILLA
  • music

    Want Some More

    Nicki Minaj
  • music

    Feel This Moment (feat. Christina Aguilera)

    Pitbull, Christina Aguilera
  • music

    Latch

    House Gospel Choir
  • music

    I Lived (Arty Remix)

    OneRepublic
  • music

    You're Still The One

    Teddy Swims
  • music

    Enough (Radio Edit)

    Anthony Brown & group therAPy

Wiedergabeliste

  • music

    This Week (Live)

    Anthony Brown & group therAPy
  • music

    Masterpiece

    Jessie J
  • music

    Masterpiece (feat. Lecrae)

    Tori Kelly, Lecrae
  • music

    BREAK MY SOUL (THE QUEENS REMIX)

    Beyoncé, Madonna
  • music

    Masterpiece

    KB
  • music

    Able

    Pharrell Williams
  • music

    Little Girl Gone

    CHINCHILLA
  • music

    Want Some More

    Nicki Minaj
  • music

    Feel This Moment (feat. Christina Aguilera)

    Pitbull, Christina Aguilera
  • music

    Latch

    House Gospel Choir
  • music

    I Lived (Arty Remix)

    OneRepublic
  • music

    You're Still The One

    Teddy Swims
  • music

    Enough (Radio Edit)

    Anthony Brown & group therAPy

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 Bewegungen

    5 min

  • walking

    Walking

    9 Bewegungen

    38 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

16%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

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