
30 min Two for One Walk + Run
Erstmals ausgestrahlt am
Joslyn & Susie
Walking
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Join Joslyn & Susie for 30 min Two For One Walk + Run, a theme walking class designed to celebrate the friends that love, support, and empower us. This special class for Galentine’s Day is perfect for connecting with your Peloton pals. Throughout the session, you will be working your hamstrings, calves, and quads. Enjoy the camaraderie and support as you walk and run together. This class is an excellent way to stay active and enjoy time with friends.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Nicki Minaj, Janet Jackson, P!nk, TLC
Wiedergabeliste
Push It
Salt-N-PepaRaise Your Glass
P!nk, P!NKHold On
Wilson Phillips
Wiedergabeliste
Push It
Salt-N-PepaRaise Your Glass
P!nk, P!NKHold On
Wilson PhillipsIf
Janet Jackson
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenIntervalle zwischen Gehen und Laufen
11 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
19%