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30 min Power Walk

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30 min Power Walk

30 min Power Walk

Erstmals ausgestrahlt am 27/5/23

Selena Samuela

Walking

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Join Selena Samuela for a 30 min Power Walk designed to elevate your fitness routine. In this power walking class, you will increase your incline and visualize yourself conquering mountains on the Tread. The class features pop music to keep you motivated throughout. This session targets your calves, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower body workout. Get ready to challenge yourself and enjoy a dynamic walking experience with Selena.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Calvin Harris, Justin Timberlake, Coldplay, Shakira

Wiedergabeliste

  • music

    A Thousand Miles

    Vanessa Carlton
  • music

    Giddy Up! (Malibu Babie Remix)

    Shania Twain, Malibu Babie
  • music

    Say Something (feat. Chris Stapleton)

    Justin Timberlake, Chris Stapleton
  • music

    Meltdown

    Niall Horan
  • music

    Viva La Vida

    Coldplay
  • music

    Feeling Good (Joel Corry Remix)

    Nina Simone, Joel Corry
  • music

    Shakira: Bzrp Music Sessions, Vol. 53

    Bizarrap, Shakira
  • music

    Waffle House

    Jonas Brothers
  • music

    Summer

    Calvin Harris
  • music

    Crave

    Paramore
  • music

    Turn Off The Light

    Nelly Furtado

Wiedergabeliste

  • music

    A Thousand Miles

    Vanessa Carlton
  • music

    Giddy Up! (Malibu Babie Remix)

    Shania Twain, Malibu Babie
  • music

    Say Something (feat. Chris Stapleton)

    Justin Timberlake, Chris Stapleton
  • music

    Meltdown

    Niall Horan
  • music

    Viva La Vida

    Coldplay
  • music

    Feeling Good (Joel Corry Remix)

    Nina Simone, Joel Corry
  • music

    Shakira: Bzrp Music Sessions, Vol. 53

    Bizarrap, Shakira
  • music

    Waffle House

    Jonas Brothers
  • music

    Summer

    Calvin Harris
  • music

    Crave

    Paramore
  • music

    Turn Off The Light

    Nelly Furtado

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    4 min

  • walking

    Walking

    13 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

20%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

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  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

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