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20 min Rock Walk

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20 min Rock Walk

20 min Rock Walk

Erstmals ausgestrahlt am 23/6/22

Jeffrey McEachern

Walking

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Join Jeffrey McEachern for the 20 min Rock Walk, a high-energy music walk designed to get you moving. This class features a rock playlist to keep you motivated throughout the session. You'll be focusing on your calves, hamstrings, and quads as you walk to the beat. The class incorporates a pop music genre to keep the energy levels up. Get ready to pick up the pace and enjoy a dynamic workout with Jeffrey guiding you every step of the way.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Fleetwood Mac, Aerosmith, Lenny Kravitz, Muse

Wiedergabeliste

  • Walk This Way

    Walk This Way (feat. Aerosmith)

    RUN DMC, Aerosmith
  • X

    You're So Beautiful

    Def Leppard
  • Time Is Running Out

    Time is Running Out

    Muse
  • 5

    Fly Away

    Lenny Kravitz
  • Greatest Hits

    Go Your Own Way

    Fleetwood Mac
  • The Complete Studio Albums (1970 - 1990)

    Gimme All Your Lovin'

    ZZ Top

Wiedergabeliste

  • Walk This Way

    Walk This Way (feat. Aerosmith)

    RUN DMC, Aerosmith
  • X

    You're So Beautiful

    Def Leppard
  • Time Is Running Out

    Time is Running Out

    Muse
  • 5

    Fly Away

    Lenny Kravitz
  • Greatest Hits

    Go Your Own Way

    Fleetwood Mac
  • The Complete Studio Albums (1970 - 1990)

    Gimme All Your Lovin'

    ZZ Top

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    5 min

  • walking

    Walking

    4 Bewegungen

    14 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

21%
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