Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Dancehall Walk

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Walking-Kurse

Zurück zu Walking-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Dancehall Walk

20 min Dancehall Walk

Erstmals ausgestrahlt am 25/5/25

Joslyn Thompson Rule

Walking

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Dancehall-Playlist.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Elephant Man, Busy Signal, Buju Banton, Aidonia

Wiedergabeliste

  • Your Number

    Your Number

    Ayo Jay
  • Dance & Sweep! - Adventures Of The Energy God

    Sweep

    Elephant Man
  • Yeng Yeng Riddim

    Yeng Yeng (feat. Bravo Ravers)

    Ding Dong, Bravo Ravers
  • Too Bad

    Driver A

    Buju Banton
  • Illusion Riddim

    Turn Me On (Radio Edit)

    Dexta Daps
  • Yea Yea

    Yea Yea

    Aidonia
  • D.O.B.

    Sweet Love [Night Shift]

    Busy Signal

Wiedergabeliste

  • Your Number

    Your Number

    Ayo Jay
  • Dance & Sweep! - Adventures Of The Energy God

    Sweep

    Elephant Man
  • Yeng Yeng Riddim

    Yeng Yeng (feat. Bravo Ravers)

    Ding Dong, Bravo Ravers
  • Too Bad

    Driver A

    Buju Banton
  • Illusion Riddim

    Turn Me On (Radio Edit)

    Dexta Daps
  • Yea Yea

    Yea Yea

    Aidonia
  • D.O.B.

    Sweet Love [Night Shift]

    Busy Signal

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    3 min

  • walking

    Walking

    5 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

16%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Dancehall Walk | Peloton Walking-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD