
20 min 80s Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit Songs aus den 80ern.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Queen, Tina Turner, Aretha Franklin, David Bowie
Wiedergabeliste
It's Only Love
Bryan Adams, Tina TurnerI Knew You Were Waiting (For Me)
George Michael, Aretha FranklinStop Draggin' My Heart Around
Tom Petty And The Heartbreakers, Stevie Nicks
Wiedergabeliste
It's Only Love
Bryan Adams, Tina TurnerI Knew You Were Waiting (For Me)
George Michael, Aretha FranklinStop Draggin' My Heart Around
Tom Petty And The Heartbreakers, Stevie NicksUnder Pressure
Queen, David Bowie
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenWalking
11 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
17%