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5 min Post-Run Stretch

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5 min Post-Run Stretch

5 min Post-Run Stretch

Erstmals ausgestrahlt am 26/3/24

Susie Chan

Stretching

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Join Susie Chan for the 5 min Post-Run Stretch, designed to help your muscles recover after a challenging run. This post-run stretch class focuses on giving your muscles the care they need to be ready for your next workout. Enjoy the session with alternative music to keep you relaxed and engaged. The class lasts for 5 minutes, making it a quick and effective way to cool down. Take advantage of this opportunity to ensure your muscles stay fresh and prepared.

Untertitel: EN

Mit Musik von

Alt-J, Jungle, alt-J

Wiedergabeliste

  • An Awesome Wave

    Tessellate

    Alt-J, alt-J
  • Jungle

    Time

    Jungle

Wiedergabeliste

  • An Awesome Wave

    Tessellate

    Alt-J, alt-J
  • Jungle

    Time

    Jungle

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    1 Bewegung

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe
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