Join Jess Sims for a core-focused 15 min session, blending cardio & strength to Hip-Hop/Rap for an exciting workout.

Flash 15 | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

If you want to get moving but have little time to spare, Flash 15 is the class for you. Join Jess Sims for this quick and effective full body strength & toning workout. This intermediate-level class focuses on your core, obliques, and hips, ensuring a comprehensive session. The workout is set to hip-hop/rap music, adding an energetic vibe. It's the perfect complement to a busy schedule!

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Hey Ma (feat. Camila Cabello) (feat. Camila Cabello)

Hey Ma (feat. Camila Cabello) [Spanish Version] (feat. Camila Cabello)

Subconsciously

LaLaLa

OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [Alok Remix]

Smile (Joel Corry Remix)

The New Classic

Black Widow (feat. Rita Ora)

Cloud Nine

Nothing Left (feat. Will Heard)

Flash 15

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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