
Mittel
30 min Top 50 Music Lower Body: #20-11
Erstmals ausgestrahlt am
Adrian Williams
Kraft
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Es ist Zeit, ein Jahr voller Meilensteine mit der unglaublichen Musik aus Pelotons Top 50 Musik-Countdown-Serie zu feiern. Von epischen Neuheiten bis hin zu Klassikern bringen wir hier einen Countdown der 50 beliebtesten Peloton-Songs von 2024.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Dua Lipa, Coldplay, Kendrick Lamar, Cardi B
Wiedergabeliste
BIRDS OF A FEATHER
Billie EilishMiles On It
Kane Brown, MarshmelloBuckle Bunny
Tanner Adell
Wiedergabeliste
BIRDS OF A FEATHER
Billie EilishMiles On It
Kane Brown, MarshmelloBuckle Bunny
Tanner AdellHoudini
Dua Lipa
Kursplan
Warm-up
Lower Body
36 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
13%