Join Erik Jäger for 30 min Techno Full Body Strength, a dynamic full-body strength and toning class. This intermediate-level session is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. You'll work on your glutes, hamstrings, and quads while moving to the beat of electronic music. Erik will guide you through each exercise, ensuring you get the most out of your workout. Get ready to challenge yourself and build strength in this engaging class.

30 min Techno Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Mothertrucker

Global Underground #38: Carl Cox - Black Rock Desert

Before Violence

Dominator Remixes

Dominator Quinten 909 Remix

Somebody To Love

Alive (feat. The Moth & The Flame)

Warrior EP

Afterhours

Chupa (Sevenn Hybrid Techno Remix)

Warrior

Time

30 min Techno Full Body Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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