
Mittel
30 min Full Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Jermaine Johnson
Kraft
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Untertitel: EN
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
AJ Tracey, Missy Elliott, 50 Cent, Kendrick Lamar
Wiedergabeliste
That's What I'm Looking For (Mr. Dupri's Remix Clean) (feat. Missy Elliott & Jermaine Dupri)
Da Brat, Missy Elliott, Jermaine DupriCloser Than Close (Mentor Original Radio Edit)
Rosie GainesForever (feat. Sabrina Johnston) [Michael Gray Remix]
Key To Life, Sabrina Johnston
Wiedergabeliste
That's What I'm Looking For (Mr. Dupri's Remix Clean) (feat. Missy Elliott & Jermaine Dupri)
Da Brat, Missy Elliott, Jermaine DupriCloser Than Close (Mentor Original Radio Edit)
Rosie GainesForever (feat. Sabrina Johnston) [Michael Gray Remix]
Key To Life, Sabrina JohnstonThe Cure & The Cause (Idris Elba Remix)
Fish Go Deep, Tracey K
Kursplan
Warm-up
1 BewegungFull Body
58 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
Gesäßmuskeln
Core
Hintere Oberschenkelmuskeln
Vordere Oberschenkelmuskeln
Andere