Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Pilates

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Pilates

Mittel

20 min Pilates

Erstmals ausgestrahlt am 25/8/23

Kristin McGee

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Kristin McGee for 20 min Pilates, a 20 minutes mat Pilates class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This intermediate-level class focuses on building strength and stamina through longer Pilates flows, progressions, and challenging choreography. Set to pop music, you'll engage your core, hips, and obliques as you move through the session. Kristin's expert guidance will help you navigate each segment with ease. Perfect for those looking to enhance their Pilates practice.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Kygo, Taylor Swift, Selena Gomez, Becky G

Wiedergabeliste

  • Stargazing EP

    It Ain't Me

    Kygo, Selena Gomez
  • What a Time To Be Alive (Deluxe Edition)

    Just You and I

    Tom Walker
  • People (Remix) (feat. Cian Ducrot)

    People (feat. Cian Ducrot)

    Libianca, Cian Ducrot, Becky G, Ayra Starr, Omah Lay
  • Summer Hits of the 10s

    This City

    Sam Fischer
  • All You Need Is Time (Deluxe Edition)

    Record Player

    Daisy the Great, AJR
  • Everywhere

    Everywhere

    Peach Tree Rascals
  • Chill Summer 2023

    AOK

    Tai Verdes
  • Midnights (3am Edition)

    You're On Your Own, Kid

    Taylor Swift

Wiedergabeliste

  • Stargazing EP

    It Ain't Me

    Kygo, Selena Gomez
  • What a Time To Be Alive (Deluxe Edition)

    Just You and I

    Tom Walker
  • People (Remix) (feat. Cian Ducrot)

    People (feat. Cian Ducrot)

    Libianca, Cian Ducrot, Becky G, Ayra Starr, Omah Lay
  • Summer Hits of the 10s

    This City

    Sam Fischer
  • All You Need Is Time (Deluxe Edition)

    Record Player

    Daisy the Great, AJR
  • Everywhere

    Everywhere

    Peach Tree Rascals
  • Chill Summer 2023

    AOK

    Tai Verdes
  • Midnights (3am Edition)

    You're On Your Own, Kid

    Taylor Swift

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • core

    Core

    31 Bewegungen

    18 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

12%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

42%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Pilates | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD