
Mittel
20 min Pop Full Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Robin Arzón for 20 min Pop Full Body Strength, an intermediate-level class designed to give you a comprehensive workout. This full body strength & toning class features iconic pop songs to keep you motivated and energized. You'll work on your glutes, hamstrings, and quads while enjoying electronic music. The class checks all the boxes: sweat, work, and good vibes. Don't miss out on this fun and effective session with Robin Arzón.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Britney Spears, Taylor Swift, Mariah Carey, Harry Styles
Wiedergabeliste
Late Night Talking
Harry StylesPurple Hat
Sofi Tukker, SOFI TUKKERThe Confession
Sam Feldt
Wiedergabeliste
Late Night Talking
Harry StylesPurple Hat
Sofi Tukker, SOFI TUKKERThe Confession
Sam FeldtWe Belong Together (Peter Rauhofer Radio Mix)
Mariah Carey
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenFull Body
26 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Waden
8%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
33%