
Mittel
20 min Feid Upper Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Rad Lopez
Kraft
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Join Rad Lopez for the 20 min Feid Upper Body Strength class. Celebrate Latin & Hispanic Heritage Month as you lift to Feid's latest album, "Mor, No Le Temas A La Oscuridad." This intermediate class focuses on upper body strength and toning. You'll work on your shoulders, lats, and traps. Get ready to challenge yourself with Rad's expert guidance.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Feid, KAROL G, Rema, Yandel
Wiedergabeliste
FERXXO EDITION
FeidNormal
FeidBUBALU
Feid, Rema
Wiedergabeliste
FERXXO EDITION
FeidNormal
FeidBUBALU
Feid, RemaRITMO DE MEDALLO
Feid, Ryan Castro
Kursplan
Warm-up
Upper Body
26 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Große Rückenmuskeln
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Mittlerer Rücken
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
39%