Stärke deine Brust und deinen Rücken bei diesem Oberkörper-Krafttraining mit Gewichten.

20 min Chest & Back Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

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Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Boogie 2Nite

Boogie 2Nite (Seamus Haji Big Love Edit)

Rapture (Avicii New Generation Mix)

Rapture Avicii New Generation Mix

Play Hard (feat. Ne-Yo & Akon) [Remixes]

Play Hard (feat. Ne-Yo & Akon) [Extended]

Gold Skies

Animals

Feeling Good

Best Of

Always On Time (feat. Ashanti)

20 min Chest & Back Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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