Join us on the floor for 15 min 2000s Core Strength with Jermaine Johnson. This intermediate class focuses on core strength & toning to align and strengthen your abdominal muscles and lower back. You'll work your core, obliques, and hips to the beats of hip-hop/rap music. Jermaine will guide you through each move to ensure you get the most out of your workout. Get ready to engage your core and enjoy the music!

15 min 2000s Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Leichte Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Discovery

Digital Love (Album Version)

D.A.N.C.E

D.A.N.C.E (Extended)

It Wasn't Me

It Wasn't Me (Vocal 12" Mix)

The Best of Busta Rhymes

What's It Gonna Be (feat. Janet Jackson)

15 min 2000s Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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