Strengthen your lower back and abs in this 10-minute Resistance Bands: Core class with Hannah Corbin, set to pop music using resistance bands.

10 min Resistance Bands: Core | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Resistance Bands

In the 10 min Resistance Bands Core class, you'll work on your core strength using resistance bands. Led by instructor Hannah Corbin, this session focuses on creating tension in your core to strengthen your lower back and abdominal muscles. This class is designed to target your core muscles effectively. Enjoy working out to pop music as you go through the exercises. Join Hannah for a focused and engaging core workout.

Workout-Matte

Resistance Band

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Synkronized

Canned Heat

I Will Never Let You Down (Remixes)

I Will Never Let You Down (DJ Escape and Tony Coluccio Radio Mix)

Epiphany: The Best of Chaka Khan, Vol. 1

Ain't Nobody

Core

10 min Resistance Bands: Core

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