
10 min Arms & Light Weights
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Kraft
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Hol dir deine Hanteln und trainiere die Arme! Kombiniere dies mit einem Tread-Kurs für die perfekte Kombi.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
Mit Musik von
Kylie Minogue, Purple Disco Machine, Sophie Ellis-Bextor, Shallou
Wiedergabeliste
Hypnotized
Purple Disco Machine, Sophie and the GiantsMurder On The Dancefloor (Slowed Down Version)
Sophie Ellis-BextorPadam Padam
Kylie Minogue
Wiedergabeliste
Hypnotized
Purple Disco Machine, Sophie and the GiantsMurder On The Dancefloor (Slowed Down Version)
Sophie Ellis-BextorPadam Padam
Kylie MinogueHeights
Shallou
Kursplan
Upper Body
14 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
50%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
35%
Tertiäre Muskelgruppe
Trizeps
15%
Primäre Muskelgruppe