Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

Thunder 45

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Laufkurse

Zurück zu Laufkurse

Arrow

Zurück

Zurück

Thunder 45

Schwierig

Thunder 45

Erstmals ausgestrahlt am 21/12/24

Adrian Williams

Laufen

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Mach dich bereit, denn in dieser 45-minütigen, hochintensiven Bootcamp-Serie mit Adrian geht es richtig zur Sache. Startklar, Peloton?

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte
  • Laufband

Mit Musik von

Eminem, Lil Wayne, Cardi B, Kendrick Lamar

Wiedergabeliste

  • music

    Rich Spirit

    Kendrick Lamar
  • music

    One More Road To Cross

    DMX
  • music

    Lucky You (feat. Joyner Lucas)

    Eminem, Joyner Lucas
  • music

    Ante Up (Robbin Hoodz Theory)

    M.O.P.
  • music

    Da Goodness (feat. Busta Rhymes)

    Redman, Busta Rhymes
  • music

    Shut 'Em Down (Soundtrack Version)

    LL Cool J
  • music

    Burn (feat. Big Sean) (feat. Big Sean)

    Meek Mill, Big Sean
  • music

    Surf Swag

    Lil Wayne
  • music

    Wish Wish (feat. Cardi B & 21 Savage)

    DJ Khaled, Cardi B, 21 Savage
  • music

    Cold

    Stormzy
  • music

    Victory Lap (feat. Stacy Barthe)

    Nipsey Hussle, Stacy Barthe
  • music

    THUNDER Y LIGHTNING

    Bad Bunny, Eladio Carrión
  • music

    The Re-Up (Album Version (Explicit))

    Eminem, 50 Cent
  • music

    Pink Matter (feat. André 3000)

    Frank Ocean, André 3000

Wiedergabeliste

  • music

    Rich Spirit

    Kendrick Lamar
  • music

    One More Road To Cross

    DMX
  • music

    Lucky You (feat. Joyner Lucas)

    Eminem, Joyner Lucas
  • music

    Ante Up (Robbin Hoodz Theory)

    M.O.P.
  • music

    Da Goodness (feat. Busta Rhymes)

    Redman, Busta Rhymes
  • music

    Shut 'Em Down (Soundtrack Version)

    LL Cool J
  • music

    Burn (feat. Big Sean) (feat. Big Sean)

    Meek Mill, Big Sean
  • music

    Surf Swag

    Lil Wayne
  • music

    Wish Wish (feat. Cardi B & 21 Savage)

    DJ Khaled, Cardi B, 21 Savage
  • music

    Cold

    Stormzy
  • music

    Victory Lap (feat. Stacy Barthe)

    Nipsey Hussle, Stacy Barthe
  • music

    THUNDER Y LIGHTNING

    Bad Bunny, Eladio Carrión
  • music

    The Re-Up (Album Version (Explicit))

    Eminem, 50 Cent
  • music

    Pink Matter (feat. André 3000)

    Frank Ocean, André 3000

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    2 Bewegungen

    6 min

  • full_body

    Full Body

    5 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    7 Bewegungen

    7 min

  • full_body

    Full Body

    4 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    7 Bewegungen

    7 min

  • full_body

    Full Body

    4 Bewegungen

    3 min

  • running

    Laufen

    3 Bewegungen

    3 min

  • full_body

    Full Body

    3 Bewegungen

    4 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

29%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Thunder 45 | Peloton Laufkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD