
60 min 90s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jeffrey McEachern
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen 90s-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Explizit
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
George Michael, Britney Spears, Whitney Houston, Jennifer Lopez
Wiedergabeliste
If You Had My Love (Radio Edit)
Jennifer LopezSomething Got Me Started (2008 Remaster)
Simply RedSomeday
Mariah Carey
Wiedergabeliste
If You Had My Love (Radio Edit)
Jennifer LopezSomething Got Me Started (2008 Remaster)
Simply RedSomeday
Mariah Carey(You Drive Me) Crazy (The Stop Remix!)
Britney Spears
Kursplan
Warm-up
5 BewegungenLaufen
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%