
45 min Rock Run
Erstmals ausgestrahlt am
Logan Aldridge
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Rock-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Linkin Park, Red Hot Chili Peppers, Dave Matthews Band, Thirty Seconds To Mars
Wiedergabeliste
Fly (feat. Super Cat)
Sugar Ray, Super CatOriginal Prankster (feat. Redman)
The Offspring, RedmanHigher
Creed
Wiedergabeliste
Fly (feat. Super Cat)
Sugar Ray, Super CatOriginal Prankster (feat. Redman)
The Offspring, RedmanHigher
CreedWelcome Home
Coheed and Cambria
Kursplan
Warm-up
4 BewegungenLaufen
11 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%