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30 min HIIT Run

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30 min HIIT Run

30 min HIIT Run

Erstmals ausgestrahlt am 29/3/24

Logan Aldridge

Laufen

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Join Logan Aldridge for the 30 min HIIT Run, a high intensity intervals training class designed to improve heart health, build endurance, strength, and speed. This intervals running session features bursts of effort followed by active recovery, ensuring a balanced workout. The class focuses on working your hamstrings, quads, and calves. Enjoy the energetic beats of pop music as you power through each segment. Logan will guide you through this invigorating 30 minutes experience.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Wiz Khalifa, Moby, SOFI TUKKER, The Knocks

Wiedergabeliste

  • Work Hard, Play Hard

    Work Hard, Play Hard

    Wiz Khalifa
  • Ultra Top 10 September

    We No Speak Americano (Original Version)

    Yolanda Be Cool, DCUP
  • Thong Song (LIZOT Remix)

    Thong Song (LIZOT Remix)

    Buzz Low
  • Somebody To Love

    Somebody To Love

    Mr. Belt & Wezol, FREEJAK, Freejak
  • Treehouse

    Best Friend (feat. NERVO, The Knocks & ALISA UENO)

    Sofi Tukker, NERVO, The Knocks, ALISA UENO, SOFI TUKKER
  • Natural Blues

    Natural Blues

    Moby, Showtek
  • Boom (Online Music)

    Boom

    P.O.D.
  • Bad to the Bone

    Sweat (A La La La La Long)

    Inner Circle

Wiedergabeliste

  • Work Hard, Play Hard

    Work Hard, Play Hard

    Wiz Khalifa
  • Ultra Top 10 September

    We No Speak Americano (Original Version)

    Yolanda Be Cool, DCUP
  • Thong Song (LIZOT Remix)

    Thong Song (LIZOT Remix)

    Buzz Low
  • Somebody To Love

    Somebody To Love

    Mr. Belt & Wezol, FREEJAK, Freejak
  • Treehouse

    Best Friend (feat. NERVO, The Knocks & ALISA UENO)

    Sofi Tukker, NERVO, The Knocks, ALISA UENO, SOFI TUKKER
  • Natural Blues

    Natural Blues

    Moby, Showtek
  • Boom (Online Music)

    Boom

    P.O.D.
  • Bad to the Bone

    Sweat (A La La La La Long)

    Inner Circle

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    34 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

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  • Datenschutzzentrum

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