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30 min HIIT Run

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30 min HIIT Run

Schwierig

30 min HIIT Run

Erstmals ausgestrahlt am 3/12/24

Becs Gentry

Laufen

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High Intensity Intervall Training ist ein effektiver Weg, die Gesundheit deines Herzens zu verbessern und Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit zu steigern. In diesem HIIT Run erwarten dich Leistungs- und aktive Erholungsphasen.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Timmy Trumpet, Future, Swedish House Mafia, RÜFÜS DU SOL

Wiedergabeliste

  • Sentimental

    Forever Baby

    Carlita, Janet Planet
  • Suavemente (Skazi Remix)

    Suavemente (Skazi Remix)

    KVSH, Beowülf
  • Pressure

    Pressure

    RÜFÜS DU SOL
  • All You Children

    All You Children

    Jamie xx, The Avalanches
  • Turn On The Lights again.. (feat. Future & Fred again..) [Remixes]

    Turn On The Lights again.. (feat. Future & Fred again..) [Anyma Remix]

    Swedish House Mafia, Future, Fred again..
  • All the Things She Said

    All the Things She Said

    Robin Schulz, Timmy Trumpet, KOPPY
  • I Wanna Be U

    I Wanna Be U

    Tita Lau, Chocolate Puma
  • Baby Can You Reach (feat. Rowetta)

    Baby Can You Reach (feat. Rowetta)

    Fedde Le Grand, Todd Terry, Rowetta
  • Nessun Dorma (feat. Luciano Pavarotti)

    Nessun Dorma (feat. Luciano Pavarotti)

    Timmy Trumpet, Steve Aoki, 3rd Wall, Luciano Pavarotti
  • MERTHER

    MERTHER

    Mau P

Wiedergabeliste

  • Sentimental

    Forever Baby

    Carlita, Janet Planet
  • Suavemente (Skazi Remix)

    Suavemente (Skazi Remix)

    KVSH, Beowülf
  • Pressure

    Pressure

    RÜFÜS DU SOL
  • All You Children

    All You Children

    Jamie xx, The Avalanches
  • Turn On The Lights again.. (feat. Future & Fred again..) [Remixes]

    Turn On The Lights again.. (feat. Future & Fred again..) [Anyma Remix]

    Swedish House Mafia, Future, Fred again..
  • All the Things She Said

    All the Things She Said

    Robin Schulz, Timmy Trumpet, KOPPY
  • I Wanna Be U

    I Wanna Be U

    Tita Lau, Chocolate Puma
  • Baby Can You Reach (feat. Rowetta)

    Baby Can You Reach (feat. Rowetta)

    Fedde Le Grand, Todd Terry, Rowetta
  • Nessun Dorma (feat. Luciano Pavarotti)

    Nessun Dorma (feat. Luciano Pavarotti)

    Timmy Trumpet, Steve Aoki, 3rd Wall, Luciano Pavarotti
  • MERTHER

    MERTHER

    Mau P

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    44 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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