Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min HIIT & Hills Run

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Laufkurse

Zurück zu Laufkurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min HIIT & Hills Run

Mittel

30 min HIIT & Hills Run

Erstmals ausgestrahlt am 11/2/22

Olivia Amato

Laufen

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Olivia Amato for the 30 min HIIT & Hills Run, a high-intensity intervals running class. This intermediate-level session focuses on improving your power with hills and enhancing your speed through fast intervals. Designed to help you progress your running, the class targets muscles such as hamstrings, calves, and quads. Enjoy an energizing workout set to electronic music. Push your limits and build up your skills with Olivia guiding you every step of the way.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

David Guetta, The Killers, Robin Schulz, Clean Bandit

Wiedergabeliste

  • music

    Crystallize (Violin Dubstep)

    Lindsey Stirling
  • music

    Caution (Clean Bandit Remix)

    The Killers, Clean Bandit
  • music

    Love Tonight (Robin Schulz Remix)

    Shouse, Robin Schulz
  • music

    Risky Business

    ZHU
  • music

    Won't Let You Go

    Martin Garrix, Matisse & Sadko, John Martin
  • music

    Deep End (feat. JHart) [Disto Remix]

    Kream, JHart
  • music

    Pepas (David Guetta Remix)

    Farruko, David Guetta
  • music

    Together As One Radio Edit

    Dropgun
  • music

    Let's Dance (Honey Dijon Moonlight Remix)

    David Bowie
  • music

    Drinkee

    Sofi Tukker

Wiedergabeliste

  • music

    Crystallize (Violin Dubstep)

    Lindsey Stirling
  • music

    Caution (Clean Bandit Remix)

    The Killers, Clean Bandit
  • music

    Love Tonight (Robin Schulz Remix)

    Shouse, Robin Schulz
  • music

    Risky Business

    ZHU
  • music

    Won't Let You Go

    Martin Garrix, Matisse & Sadko, John Martin
  • music

    Deep End (feat. JHart) [Disto Remix]

    Kream, JHart
  • music

    Pepas (David Guetta Remix)

    Farruko, David Guetta
  • music

    Together As One Radio Edit

    Dropgun
  • music

    Let's Dance (Honey Dijon Moonlight Remix)

    David Bowie
  • music

    Drinkee

    Sofi Tukker

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • running

    Laufen

    8 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

21%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min HIIT & Hills Run | Peloton Laufkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD