Boost speed and power in this 30 min HIIT & Hills Run with Kirsten Ferguson. Class includes Walk, Drills, Jog, Speed Pickup, Uphill Jog, Sprint to hip-hop/rap music.

30 min HIIT & Hills Run | Peloton Laufkurse

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Laufen

Intervalle

Join Kirsten Ferguson for the 30 min HIIT & Hills Run, an intermediate-level intervals running class. This session focuses on improving your power with hill runs and enhancing your speed through fast intervals. The class is designed to help you progress your running skills by working on both power and speed simultaneously. Enjoy an energizing hip-hop/rap playlist as you work your hamstrings, quads, and calves. Challenge yourself and take your running to the next level with this high-intensity workout.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

Girls Night Out

Heavy Is The Head

Own It (feat. Ed Sheeran & Burna Boy)

I Still Am

Rake It Up (feat. Nicki Minaj)

Taki Taki

Taki Taki (feat. Selena Gomez, Ozuna & Cardi B)

Bodak Yellow (feat. Messiah) [Latin Trap Remix] (feat. Messiah)

Real Steel - Music From The Motion Picture

Till I Collapse (feat. Nate Dogg)

Carte Blanche (Deluxe)

Magenta Riddim

Beware of the Boys (Mundian to Bach Ke) [Twista Remix]

Beware of the Boys (Mundian to Bach Ke) (Original Version)

READY

Boo'd Up

30 min HIIT & Hills Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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