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30 min HIIT Bootcamp

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30 min HIIT Bootcamp

Schwierig

30 min HIIT Bootcamp

Erstmals ausgestrahlt am 30/1/25

Andy Speer

Laufen

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Dieses rasante Workout kombiniert hochintensive Laufintervalle mit Kraftübungen, die während des Kurses intensiver werden, sodass ein nahtloses und effektives Programm entsteht. Perfekt, um deine Stimmung und Fitness zu verbessern!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte
  • Laufband

Mit Musik von

Linkin Park, Nelly Furtado, Eric Prydz, John Mayer

Wiedergabeliste

  • THUGS ARE US

    Take It to da House (feat. The Slip N' Slide Express) (feat. The Slip N' Slide Express)

    Trick Daddy, The Slip N' Slide Express
  • Now You're Gone - The Album (DeLuxe)

    Now You're Gone (feat. DJ Mental Theo's Bazzheadz) [Video Edit]

    Basshunter, DJ Mental Theo's Bazzheadz
  • Whoa, Nelly!

    Turn Off The Light

    Nelly Furtado
  • Heaven

    Heaven (feat. Do)

    Dj Sammy, DO, DJ Sammy, Yanou, Do
  • music

    Points of Authority (Demo) [LPU Rarities]

    Linkin Park
  • music

    This Town

    O.A.R.
  • music

    Freek-A-Leek

    Petey Pablo
  • music

    Be Somebody

    Kings of Leon, Kings Of Leon
  • music

    Call on Me (Radio Mix)

    Eric Prydz
  • music

    Say

    John Mayer

Wiedergabeliste

  • THUGS ARE US

    Take It to da House (feat. The Slip N' Slide Express) (feat. The Slip N' Slide Express)

    Trick Daddy, The Slip N' Slide Express
  • Now You're Gone - The Album (DeLuxe)

    Now You're Gone (feat. DJ Mental Theo's Bazzheadz) [Video Edit]

    Basshunter, DJ Mental Theo's Bazzheadz
  • Whoa, Nelly!

    Turn Off The Light

    Nelly Furtado
  • Heaven

    Heaven (feat. Do)

    Dj Sammy, DO, DJ Sammy, Yanou, Do
  • music

    Points of Authority (Demo) [LPU Rarities]

    Linkin Park
  • music

    This Town

    O.A.R.
  • music

    Freek-A-Leek

    Petey Pablo
  • music

    Be Somebody

    Kings of Leon, Kings Of Leon
  • music

    Call on Me (Radio Mix)

    Eric Prydz
  • music

    Say

    John Mayer

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    3 min

  • running

    Laufen

    1 Bewegung

    2 min

  • full_body

    Full Body

    16 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    14 Bewegungen

    7 min

  • full_body

    Full Body

    7 Bewegungen

    7 min

  • running

    Laufen

    7 Bewegungen

    4 min

  • full_body

    Full Body

    4 Bewegungen

    3 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Andere

34%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

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  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

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  • Datenschutzzentrum

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