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30 min HIIT Bootcamp

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30 min HIIT Bootcamp

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Erstmals ausgestrahlt am 6/3/25

Andy Speer

Laufen

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Dieses rasante Workout kombiniert hochintensive Laufintervalle mit Kraftübungen, die während des Kurses intensiver werden, sodass ein nahtloses und effektives Programm entsteht. Perfekt, um deine Stimmung und Fitness zu verbessern!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte
  • Laufband

Mit Musik von

Madonna, Janet Jackson, Aretha Franklin, Pat Benatar

Wiedergabeliste

  • Stax Number Ones

    I'll Take You There

    The Staple Singers
  • The Atlantic Albums Collection

    Rock Steady

    Aretha Franklin
  • Hits

    Big Yellow Taxi

    Joni Mitchell
  • True Blue

    Open Your Heart

    Madonna
  • Control

    Nasty

    Janet Jackson
  • Hot, Cool & Vicious

    Push It

    Salt-N-Pepa
  • Love Tracks (Deluxe Edition)

    I Will Survive

    Gloria Gaynor
  • Best Shots

    All Fired Up

    Pat Benatar
  • Experience The Divine: Greatest Hits (2000)

    Wind Beneath My Wings

    Bette Midler

Wiedergabeliste

  • Stax Number Ones

    I'll Take You There

    The Staple Singers
  • The Atlantic Albums Collection

    Rock Steady

    Aretha Franklin
  • Hits

    Big Yellow Taxi

    Joni Mitchell
  • True Blue

    Open Your Heart

    Madonna
  • Control

    Nasty

    Janet Jackson
  • Hot, Cool & Vicious

    Push It

    Salt-N-Pepa
  • Love Tracks (Deluxe Edition)

    I Will Survive

    Gloria Gaynor
  • Best Shots

    All Fired Up

    Pat Benatar
  • Experience The Divine: Greatest Hits (2000)

    Wind Beneath My Wings

    Bette Midler

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    1 Bewegung

    2 min

  • full_body

    Full Body

    15 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    6 Bewegungen

    5 min

  • full_body

    Full Body

    5 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    5 Bewegungen

    4 min

  • full_body

    Full Body

    5 Bewegungen

    4 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

22%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

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  • Rückblick

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  • Datenschutzzentrum

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