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30 min Dance Music Run

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30 min Dance Music Run

30 min Dance Music Run

Erstmals ausgestrahlt am 3/3/23

Susie Chan

Laufen

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Join Susie Chan for the 30 min Dance Music Run, a music running class designed to keep you motivated with a high-energy Dance Music playlist. This 30 minutes session features electronic music that will set the perfect pace for your run. The class focuses on working your calves, hamstrings, and quads, making it an effective lower body workout. Enjoy the rhythm and let the beats guide you through this fun run. Lace up your running shoes and get ready to move to the music with Susie Chan.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Calvin Harris, Coldplay, Swedish House Mafia, Tiësto

Wiedergabeliste

  • music

    Moving Too Fast - Radio Edit

    Artful Dodger, Romina Johnson
  • music

    Lola's Theme (Radio Mix) (feat. Cookie)

    Pete Tong, Cookie
  • music

    Professional Widow (Armand's Star Trunk Funkin' Mix) [Radio Edit] [2016 Remaster]

    Tori Amos
  • music

    Splash

    Sub Focus
  • music

    Waves

    Erick Morillo, Kryder
  • music

    Every Teardrop Is A Waterfall (Coldplay Vs. Swedish House Mafia)

    Coldplay, Swedish House Mafia
  • music

    Make Your Move (Radio Edit)

    Dave Armstrong
  • music

    Eat Sleep Rave Repeat (feat. Beardyman) [Calvin Harris Remix]

    Beardyman, Calvin Harris, Fatboy Slim
  • music

    Lay Low

    Tiësto
  • music

    Lady (Hear Me Tonight)

    Modjo

Wiedergabeliste

  • music

    Moving Too Fast - Radio Edit

    Artful Dodger, Romina Johnson
  • music

    Lola's Theme (Radio Mix) (feat. Cookie)

    Pete Tong, Cookie
  • music

    Professional Widow (Armand's Star Trunk Funkin' Mix) [Radio Edit] [2016 Remaster]

    Tori Amos
  • music

    Splash

    Sub Focus
  • music

    Waves

    Erick Morillo, Kryder
  • music

    Every Teardrop Is A Waterfall (Coldplay Vs. Swedish House Mafia)

    Coldplay, Swedish House Mafia
  • music

    Make Your Move (Radio Edit)

    Dave Armstrong
  • music

    Eat Sleep Rave Repeat (feat. Beardyman) [Calvin Harris Remix]

    Beardyman, Calvin Harris, Fatboy Slim
  • music

    Lay Low

    Tiësto
  • music

    Lady (Hear Me Tonight)

    Modjo

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    5 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

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  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

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  • Datenschutzzentrum

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