
Schwierig
30 min Bootcamp: Bodyweight
Erstmals ausgestrahlt am
Rebecca Kennedy
Laufen
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Join Rebecca Kennedy for the 30 min Bootcamp Bodyweight class. This advanced class combines both cardio and strength training into one efficient and effective package. You'll push yourself by alternating between intervals-based running segments on the Tread and strength training on the floor. The class features electronic music to keep you motivated throughout. Get ready to work hard and challenge yourself with this bodyweight bootcamp.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
- Laufband
Mit Musik von
Dua Lipa, Kygo, Zedd, RÜFÜS DU SOL
Wiedergabeliste
Beggin For Thread (Gryffin & Hotel Garuda Remix)
Banks, Gryffin, Hotel Garuda, BANKS9400
LastlingsLet Me Go
Duke Dumont, RY X
Wiedergabeliste
Beggin For Thread (Gryffin & Hotel Garuda Remix)
Banks, Gryffin, Hotel Garuda, BANKS9400
LastlingsLet Me Go
Duke Dumont, RY XDon't Stand So Close To Me (Dave Audé Remix)
Dave Audé, Sting
Kursplan
Warm-up
Laufen
Full Body
Laufen
Full Body