30 min 80s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Susie Chan
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit Songs aus den 80ern mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Bon Jovi, Duran Duran, Tears For Fears, Yes
Wiedergabeliste
Owner of a Lonely Heart
YesI Beg Your Pardon (I Never Promised You a Rose Garden)
Kon KanLove Resurrection (2009 Remaster)
Alison Moyet
Wiedergabeliste
Owner of a Lonely Heart
YesI Beg Your Pardon (I Never Promised You a Rose Garden)
Kon KanLove Resurrection (2009 Remaster)
Alison MoyetShout (7" Edit)
Tears For Fears
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenLaufen
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%