Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min HIIT Run

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Laufkurse

Zurück zu Laufkurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min HIIT Run

20 min HIIT Run

Erstmals ausgestrahlt am 8/1/24

Olivia Amato

Laufen

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Olivia Amato for the 20 min HIIT Run, an intervals running class designed to improve heart health, build endurance, strength, and speed. This class features high intensity interval training with bursts of effort followed by active recovery. You'll work your hamstrings, quads, and calves while enjoying electronic music throughout the session. Perfect for those looking to challenge themselves with a focused and efficient workout. Get ready to push your limits and enhance your fitness with Olivia guiding you every step of the way.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Ariana Grande, Justin Bieber, Major Lazer, Tiësto

Wiedergabeliste

  • music

    All My Love (feat. Ariana Grande)

    Major Lazer, Ariana Grande
  • music

    BOOM (Snavs Remix)

    Tiësto, Sevenn, Snavs
  • music

    Makeba (Ian Asher Remix)

    Jain, Ian Asher
  • music

    Do It To It (feat. Cherish)

    ACRAZE, Cherish
  • music

    Losing It (Radio Edit)

    FISHER
  • music

    Talamanca

    BURNS
  • music

    The Hum

    Dimitri Vegas & Like Mike, Ummet Ozcan
  • music

    Sweet but Psycho

    Ava Max
  • music

    Snooze (Acoustic) (feat. Justin Bieber)

    SZA, Justin Bieber

Wiedergabeliste

  • music

    All My Love (feat. Ariana Grande)

    Major Lazer, Ariana Grande
  • music

    BOOM (Snavs Remix)

    Tiësto, Sevenn, Snavs
  • music

    Makeba (Ian Asher Remix)

    Jain, Ian Asher
  • music

    Do It To It (feat. Cherish)

    ACRAZE, Cherish
  • music

    Losing It (Radio Edit)

    FISHER
  • music

    Talamanca

    BURNS
  • music

    The Hum

    Dimitri Vegas & Like Mike, Ummet Ozcan
  • music

    Sweet but Psycho

    Ava Max
  • music

    Snooze (Acoustic) (feat. Justin Bieber)

    SZA, Justin Bieber

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    8 Bewegungen

    3 min

  • running

    Laufen

    29 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min HIIT Run | Peloton Laufkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD