Boost endurance in this 20 min HIIT Run with Kirsten Ferguson. Beginner intervals running class featuring Walk, Drills, Jog, Sprint and hip-hop/rap music.

20 min HIIT Run | Peloton Laufkurse

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Laufen

Intervalle

Join Kirsten Ferguson for a 20 min HIIT Run, perfect for beginners looking to improve heart health, build endurance, strength, and speed. This intervals running class features high intensity interval training with bursts of effort followed by active recovery. The workout focuses on muscles like hamstrings, quads, and calves. Enjoy an energizing hip-hop/rap playlist to keep you motivated throughout the session. Get ready for an effective and engaging workout led by Kirsten.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

Say So (feat. Nicki Minaj)

Space Jam: A New Legacy (Original Motion Picture Soundtrack)

Pump Up The Jam

My Type

Taki Taki

Taki Taki (feat. Cardi B)

Fast (Motion)

Say Less (feat. G-Eazy)

Monster

beerbongs & bentleys

Psycho (feat. Ty Dolla $ign)

20 min HIIT Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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