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20 min Beginner Run

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20 min Beginner Run

Einfach

20 min Beginner Run

Erstmals ausgestrahlt am 30/1/24

Matty Maggiacomo

Laufen

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Join Matty Maggiacomo for the 20 min Beginner Run, a beginner running class designed to introduce you to the basics of running. In this 20 minutes session, you will learn about speed, incline, and proper running form. The class features electronic music to keep you motivated throughout. This beginner-level class is perfect for gaining confidence and getting familiar with Peloton Tread's hardware features and instructors. Lace up your shoes and get ready to start your running journey with us!

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Katy Perry, Becky Hill, Duke Dumont, Purple Disco Machine

Wiedergabeliste

  • Smile (Giorgio Moroder Remix)

    Smile (Giorgio Moroder Remix)

    Katy Perry
  • Something On My Mind (Braxe + Falcon Remix)

    Something On My Mind (Braxe + Falcon Remix)

    Purple Disco Machine, Duke Dumont, Braxe + Falcon, Nothing But Thieves
  • Last Time (Remixes)

    Last Time (HASS Remix)

    Becky Hill
  • Better Together (The Remixes)

    Who Are You (Bit Error Remix)

    Fifth Harmony
  • Walkin' On The Sun (Dave Aude Club Remix)

    Walkin' On The Sun (Dave Aude Club Remix)

    Smash Mouth
  • Tonight

    Tonight

    Darius & Finlay, Bastiqe, Paul Keen
  • Big Jet Plane

    Big Jet Plane

    Restricted

Wiedergabeliste

  • Smile (Giorgio Moroder Remix)

    Smile (Giorgio Moroder Remix)

    Katy Perry
  • Something On My Mind (Braxe + Falcon Remix)

    Something On My Mind (Braxe + Falcon Remix)

    Purple Disco Machine, Duke Dumont, Braxe + Falcon, Nothing But Thieves
  • Last Time (Remixes)

    Last Time (HASS Remix)

    Becky Hill
  • Better Together (The Remixes)

    Who Are You (Bit Error Remix)

    Fifth Harmony
  • Walkin' On The Sun (Dave Aude Club Remix)

    Walkin' On The Sun (Dave Aude Club Remix)

    Smash Mouth
  • Tonight

    Tonight

    Darius & Finlay, Bastiqe, Paul Keen
  • Big Jet Plane

    Big Jet Plane

    Restricted

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    3 min

  • running

    Laufen

    9 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%
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